- Reequilibrio del sistema nervioso
- Aumento de la conectividad de las neuronas en el cerebro, promoviendo su multiplicación
- Desarrollo de la Paz Interior como cualidad permanente
- Armonización de la personalidad
- Tendencia a generar estados mentales positivos
- Potenciación del poder autosanador de 100 a 400%
- Aumento de la memoria y la capacidad de retención
- Prevención de la acumulación de estrés y sus destructivos efectos.
Como líderes, hoy enfrentamos un mundo en constante cambio: ambiental, social, geo-político, tecnológico... Las respuestas del pasado ya no son suficientes. El Liderazgo Auténtico es una nueva visión del liderazgo centrada en el autoconocimiento y que conjuga tanto fuentes de Oriente - Budismo, meditación, espiritualidad - y de Occidente - Teoría de los Sistemas, inteligencia emocional, comunicación efectiva y coaching, entre otros. - INGRID TOPPELBERG
miércoles, 5 de marzo de 2008
Para qué sirve la meditación
Según el blog Salud Natural, se han demostrado los siguientes beneficios de la meditación:
No hay comentarios:
Publicar un comentario