Cuando los pensamientos nos invaden

Gracias a mi querida amiga y compañera de la vida Amit, encontre este comic de Liniers que ilustra como nuestros pensamientos nos invaden...

Una forma de aprender a controlarlos para que no nos invadan es la meditacion...

Algunos de meditacion:

- Desmitificar la meditacion 

- Documental: "La ciencia de la mente, el comienzo del budismo" 

- Recursos de meditacion